妊娠中に鼻水が止まらない原因とは？！その症状は妊娠性鼻炎かも？

妊娠初期は、熱っぽかったり、喉が痛かったり、鼻水が出たり…
風邪みたいな症状が出ることは、あなたも体験済みですね。

個人差はありますが、妊娠15週頃になると、安定期が間近になり、
初期の風邪のような症状もつわりも治まってきます。

が、何故か鼻水・くしゃみだけが治らない。なにか病気なの(；´Д｀)
って、不安になっている人もおおいのではないでしょうか。

実は、鼻水・くしゃみは妊娠初期だけの症状ではないんです！

そこで、妊娠中に鼻水・くしゃみに悩まされる原因と対処法についてご紹介します！

妊婦になってから、鼻水が止まらなくなったあなたは、
この記事を読んで心配事を減らしてくださいね(*^-^*)

風邪？花粉症？と思ったけど実は…

よく妊娠初期の体調不良は、風邪や花粉症と間違われます。

確かに、安定期に入っても鼻水・くしゃみが治まらない場合は、
「今度こそ風邪か、花粉症か！？」と思うと思います。

しかし実際に、風邪や花粉症になっている場合もありますが、
今まで花粉症ではなかった人や、他の風邪の症状がない場合、
それは「妊娠性鼻炎」である可能性が高いです！

「妊娠性鼻炎」とは、文字の通り、妊婦がかかる鼻炎。

妊娠超初期から始まり、長い　妊婦さんだと、出産後２週間くらいまで続きます。

と言うことは言い方を変えると、
妊娠状態が終了すれば、必ず治る病気ですね。

妊娠性鼻炎の原因は、ハッキリとはわかっていません。

しかし、妊娠することでホルモンバランスの変化することが原因！
という説が現在では、最も有力です。

ホルモンの影響で、鼻の粘膜がうっ血し、刺激に敏感な状態になって、
ホコリやハウスダスト、花粉などの異物に過敏に反応してしまいます。

それが鼻水やくしゃみという症状になって、外に出てくるのです。

そして、妊娠性鼻炎の程度は、
「普段よりちょっと鼻水やくしゃみが多いかな？」程度の人もいれば、
息苦しくて夜も眠れない人なんて、重い症状の妊婦さんいて、人それぞれ(；´Д｀)

元から鼻炎や花粉症を患っている人は、
妊娠中その症状が重くなると言われています。

また、妊婦は胎児に栄養を送る関係で、免疫力が低くなります。

妊婦は免疫力が低くなるために、風邪などの感染症にかかりやすいですが、
同様の理由で、鼻炎も起こしやすくなると言えます。

まず安心してほしいのは、妊娠性鼻炎自体は、胎児には何の影響もありません。
また、先述の通り、出産すれば治る症状です。

しかし、昼夜問わずツーと垂れ下がる鼻水や、何回も連続して出るくしゃみ、
呼吸しづらくなる鼻づまりなど、できれば改善したいですよね。

異物が過敏になっている鼻の粘膜に付着することで、鼻水・くしゃみが出ているので、
異物をシャットアウトすることが基本的な対処法になります！

鼻が詰まって苦しい時には、蒸しタオルを鼻の付け根辺りに当てると、
スーとして楽になりますよ(´∀｀)

外出先などで蒸しタオルを用意するのが難しい時は、
ハンカチ（乾いていてもいい）を鼻の付け根に当ててあたためる、
あたたかい飲み物を飲む。などでも効果ありです！

ポイントは「あたためる」ことと「加湿」すること。

また、意外な裏技として、「玉ねぎの匂いを嗅ぐ」という方法！

玉ねぎに含まれる硫化アリルという成分には、粘膜の腫れを抑える効果があるのです。

やり方はとっても簡単！

スライスした生玉ねぎをビニール袋などに入れて、中の匂いを嗅ぐだけ(#^.^#)

たったこれだけで、驚くほど改善することがありますので、
症状が重い人は、一度試してくださいね！

たかが鼻水。たかがくしゃみ。
けれど、重症化したり、長く続くとツライものですね。

妊娠性鼻炎は胎児に影響はないとされていますが、
鼻水やくしゃみが原因で、あなたがイライラしてしまうと、
そのイライラが胎児に悪影響を及ぼす恐れも(;ﾟДﾟ)!

長い人は10ヶ月以上も付き合わなければならない妊娠性鼻炎。

原因と対処法を知ることで、少しはイライラを抑えることができれば幸いです。

かわいい我が子と対面できる日を夢見て、
ゆったりとしたマタニティライフを送ってくださいね！