赤ちゃんのお風呂の時間！月齢別にあった入浴方法とは？

里帰り出産せず、両祖父母とも離れて暮らしており、
近所に友達も知り合いもいない・・・

という環境で出産した私は、
完全に、産後退院ブルーでした。

特に、悩んだのが、赤ちゃんのお風呂！


入院中は、看護師さんが、適当な時間に、赤ちゃんを連れて行ってくれて、
さっぱり沐浴済みの状態で、返えしてくれていました。


しかし、当然のことながら、
退院したら、自分でやらなくてはいけません(ｰｰ;)

「お風呂はパパの仕事～♪」

なんてよく聞きますが、実際には、

「え、パパ帰ってくるの23時半ですけど」

というお宅も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、そんなあなたの為に、
ママ1人で、赤ちゃんをお風呂に入れる時間について、
まとめましたので、ご紹介します！

それでは、快適なバスタイムを取り戻す為に、
月齢毎に順番に、見ていきましょう！

退院直後～1か月健診まではベビーバス！

生後1か月ぐらいまでは、
赤ちゃんの免疫が弱く、抵抗力が低いため、
大人と同じ湯船に入れるのは、おすすめできません。

お風呂に入れて、病気なるとそれこそ大変です((((；ﾟДﾟ))))


そこで登場するのが、ベビーバス！


ベビーバスを使っての沐浴する時間帯については、
次のポイントに注意してください！

　ここがポイント！

新生児期は、必ずしも「お風呂＝夜」に、
こだわる必要はありません。

むしろ、冬場などは、日中の暖かい時間に、
入れてあげるのもひとつの手です！

かける時間については、
産婦人科では、「5分ぐらい」と言われたものの、
慣れるまでは、なかなかスムーズにいかず、いつも時間オーバーでした(;´д｀)


まぁ、２週間もすれば、段取りやコツを覚えるので、
あまり焦る必要はありませんよ～！

1か月健診でOKが出たらお風呂デビュー！

1か月健診で、おへそが充分乾いたら、ベビーバスは卒業です。
(なんとなく悲しい^^)


そうなると、
大人と同じ湯船に、入れるようになります！


しかし、ママ1人で赤ちゃんを、お風呂に入れる場合、
むしろ、ここからが難所でした(;´д｀)

時間帯のポイントは、沐浴の頃とあまり変わりません。

　

• 毎日同じような時間帯に入れてあげる
• 授乳直後は控える

温まることで眠くなって、お風呂後よく寝てくれる子もいれば、
かえって覚醒する赤ちゃんもいますので、
その子の様子を見ながら、いい時間帯を決めていきたいですね。





ここで、私の実践していた方法をご紹介しますので、
良かったら、参考にしてください^^

ちなみに、
時間帯は、16時頃を狙っていました。

以上です。
「赤ちゃんが泣いてなければ」、とても平和にできます^^


ちなみに、4の赤ちゃんのお風呂は、
トータルで10~15分ぐらい。


毎日のお風呂タイムは、なにより時間との戦いです！

そして、時にギャン泣きされながらも、
いかに平常心で自分の頭を洗えるかどうか、
という精神的な戦いでもありました^^

寝返りできるようになると更に難易度が上がる？

前章のやり方は、
あくまで「赤ちゃんがじっとしていてくれる」ことが前提です。


寝返りできるようになり、
ハイハイできるようになると、脱衣所から脱走されかねません。


実際に、何度か脱走されて、泡のまま追いかけたことも・・・。





そこで試行錯誤のうえ、
我が家では、ベビーチェア（リクライニングを倒せるタイプのもの）を導入。


赤ちゃんを、チェアに寝かせると、
私が浸かったり、洗ったりしている間は、
動かず（動けず）に待っていてくれました！

成長するにつれ、快・不快の主張ができるようになると、
待たされている赤ちゃんがご機嫌を損ねて、
泣いたりすることもあります。


しかし、逆に、月齢が上がるにつれて、
お風呂に浸かれる時間もだんだん長くなってきます。

なので、時間との戦いという意味では、
だんだんと楽になってきますよ！

まとめ

最初のうちは戸惑う、お風呂に入れる時間帯も、
ママと赤ちゃんの生活リズムが整っていくうちに、
いちばんいい時間が見つかります。


また、離乳食が進んでくると、

• 夕飯の前に入る派：お風呂後のほうが食欲が出る
• 夕飯の後に入る派：食事で体も服も汚れるので

といった具合に、好みが分かれてきますが、
基本的には、どちらでもOK!!


ママが、いちばん心に余裕が持てる順番と時間帯が、
赤ちゃんとあなたにとって、「いい時間」です♪


パパには休日に頑張ってもらうことにして、
この怒涛のようなお風呂ライフが終わるまでは、
焦らず楽しみながら頑張りましょう！