「ママさんの健康・美容」の記事一覧

産後の抜け毛対策! サプリメントを上手に使ってキレイなママでいる方法!

産後抜け毛

時代が変わっても、出産は女性にとって、生死をかけた一大イベント。 そんな大仕事を終えた直後の体は、ボロボロ…。 産後の悩みは色々ありますが、その中でも気になるのが抜け毛! 母親になったとは言え、女性である以上キレイでいた・・・

産後のお腹のたるみが気になる!育児しながらでもできる簡単解消法とは?

妊娠の便秘と体重

赤ちゃんの育児に追われ、ついつい自分の事は後回し…。 身を構う暇もなく、忙しい毎日をお過ごしだと思います。 そんな忙しい日々の中、お風呂の時にふと、自分のお腹に目をやると… お腹のあたりがシワシワ?! しかも、お腹の皮が・・・

産後の頭痛がひどい!?原因を知ることで軽減できる!

産後の頭痛の原因

赤ちゃんとの生活が始まり、 忙しいながらも楽しい毎日を送っているあなた。 そんな中、原因不明の頭痛が襲ってきたら、 赤ちゃんのお世話もつらいですよね(-_-;) もともと頭痛が起きやすかった人も、そうでない人も、 お産の・・・

育児中のママを襲う腱鞘炎の脅威!効果的な治し方とは?

腱鞘炎の治し方

朝起きたら、突然手首が痛くて動かせないΣ(゚д゚lll)ガーン 前の晩には何ともなかった手首が突然…。 子育て中のあなたなら、こんな経験ありますよね? そうです、子育てママの宿敵「腱鞘炎」です! 子どもを抱っこすること・・・

産後の抜け毛はいつからいつまで?少しの工夫でできる改善方法!

「あれ?なんでこんなにも抜けるの…」 産後の抜け毛は、出産の経験をした女性の多くに見られる症状で、 出産後の大きな悩みのひとつ。 ほとんどの場合、一時的なものなので、それほど心配をすることはありません。 とは言うものの、・・・

育児中に腱鞘炎になったらどうする?治し方の経験談を大公開!

腱鞘炎に悩む女性

育児中の腱鞘炎・・・とっても厄介ですよね! 待ったなしでやってくる、授乳・おむつ替え・抱っこ・家事・・・ 子育て中のママは、手を使うことが多いから、 腱鞘炎になりやすい生活環境なんですよね(ーー;) 私も出産後すぐに腱鞘・・・

産後の足のむくみをどうにかしたい!簡単にできる対策とは?

産後の足のむくみ

出産をした直後から、どんどんむくんでくる足・・・。 気づけばぞうさんのように、大きくむくんで、びっくり! 「このむくんだ足治るの?」 と不安になっていませんか? ちなみに、私はスゴく不安になりました(^_^;) あまりの・・・

妊娠後期の足のむくみ!プレママ必見のスッキリ解消法とは?

妊娠中の女性

気が付いたら、足がパンパン! 靴下の跡が全然消えない(・_・;) なんていう事ありませんか?! 妊娠後期に入ると多い悩みの一つが『足のむくみ』です。 私は妊娠前まで、足のむくみとは無縁でしたが、 妊娠してから、夕方には脚・・・

産後の体型戻し!エステに行くならベストタイミングはいつから?

産後,エステ,いつから,

妊婦さんのお腹は、 とっても神秘的で、美しいものです。 でも、赤ちゃんが生まれたあとは・・・。 この伸びきったお腹を、ちゃんと元に戻したい~! と、女性なら誰でも思いますよね^^ 「いろんな制約があった妊娠生活、  ご褒・・・

美容院に行けない!店選びや行く頻度でママの悩みも解決!

ママが行けない美容院

「あなたは、美容院に最後行ったのはいつですか?」 平日は仕事だったり、 日々の買い物、習い事の送り迎え、PTA、家族の用事、 はたまた、・・・そんな時間があったら寝たい。 などの理由から、自分の美容院って、つい後回しにな・・・

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