妊婦の有意義な過ごし方!専業主婦で暇で仕方ない人は必見です!

どの様なマタニティライフをお過ごしでしょうか?

初めて妊娠された方は、期待や不安で落ち着かない毎日だと思います。

お腹の赤ちゃんに悪い影響がありそうなので、あまり無理に動くこともできず、
何をして過ごしたら良いのか分からなくて、暇だと感じる妊婦さんも多いようです。

特に、専業主婦だと、その傾向が強くどう過ごせばいいのか悩みますね。


じつは、私も専業主婦の時に、妊娠を経験して暇つぶし方法に苦労した一人です^^

試行錯誤の結果、充実した妊婦生活を送ることができました!

そこで今回は、専業主婦におすすめ!妊婦のときだからこそできる暇つぶし方法を、
ご紹介しますので、是非、参考にしてください!


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暇な時間の過ごし方の基本とは?

妊娠すると、心身共に様々な変化が現れます。

出産まで、体調万全でアクティブに動ける人もいれば、
つわりや体調不良の為、思うように身体を動かせない人も・・・


まず、前提として一番大切なことが、
「体調に合わせて、無理なく過ごす」です。

いくら暇だからと言って、体調が悪いときに、
無理をしては赤ちゃんにもあなたにも、良い事はありません。

安定期に入って、つわり等も落ち着いてくると、
出来る事が増えてくるので、それまでは我慢しましょう^^

ちなみに、一般的に多かった過ごし方をご紹介しますね!

妊婦に人気の暇時間の過ごし方!

  • 映画や、録り貯めしているテレビドラマを観る
  • 赤ちゃんの為に、編み物や服作り等の裁縫
  • 出産、産後に向けての準備(必要なものをリサーチし、買い揃える)
  • 小説、マンガ、出産・育児本等の読書
  • ウォーキング(好きな音楽を聴きながら)
  • 赤ちゃんの名前を考える



自分の趣味に時間を使うのもいいですが、安定期に入ったら、
少し早めに出産準備を進めることを、おすすめします!

特に、赤ちゃんの買い物などは、お腹が大きくなると、
思っている以上に大変です。

動きやすいうちに、準備万端にしておきましょうね^^


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一味違う暇な時間の過ごし方とは?

分からない時は、聞くのが一番!
という事で、先輩ママさん達に、どうやって暇な時間を過ごしたか聞いてみました。

すると、先程ご紹介して方法がやっぱり多かったのですが、
中には、個性的で、面白いものあったので、ご紹介しますね!

一味違う過ごし方!

  • スキルアップの為に、勉強して資格を取る
  • 自分磨きをする(ヨガ教室、料理教室に通う等)
  • 家事を極める(料理を極める、掃除を徹底的に行う等)
  • 新しい趣味を始める(楽器、ハンドメイド、写真、カメラ、パズル等)
  • しばらく会っていない友達と会う、手紙を書いてみる
  • お腹の変化を写真に撮っていく(マタニティフォト)
  • 宝くじや懸賞に応募する



時間に余裕がある妊婦の時期だからこそ、できる事が多いですね。

子育てが落ち着いたときに、すぐに仕事を探せるようにスキルを高めたり、
赤ちゃんの為に、ハンドメイドや料理の腕を磨いたりと、
将来に役に立つ過ごし方もできます!


妊婦の時間の使い方


私自身、3人の子供がいますが、1人目の時は、
専業主婦でしたから、時間を有効に使いながら楽しみました(*゚▽゚*)

生まれてくる赤ちゃんの為に、絵本を作ったり、
超音波写真に、日々の思いや赤ちゃんへのメッセージ等を添え、
1冊のノートにまとめたりしましたよ!

ほかにも、気になっていたカフェ巡りや、散歩を兼ねたウィンドウショッピング。
出産後は、夫婦の時間が減るので、2人で温泉旅行などなど、
身体に負担にならないように、楽しい時間を満喫。

出産したら自分の時間がなくなるので、今思えば、楽しんで正解だったと思います。

案の定、二人目の妊娠からは、これらが一切出来なくなりましたからね(笑)


暇に出来るのも妊娠中だけです、暇を楽しんでください!


元気な妊婦さん

まとめ

今では、暇が懐かしい...何年も暇出来ていません(笑)


妊娠中は、赤ちゃんとあなたは、文字通り一心同体です!

そんな幸せな時間は今だけしか味わえません。

せっかくなので、赤ちゃんの為に、出来ることを考えると、
思いもしないような楽しいアイデアが降って来るかも・・・

出産までの、貴重な「暇」を楽しみながら、大切にお過ごしください。


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